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2025-02-12
请注意，男性乳腺一样可以得乳腺癌！
请注意，男性乳腺一样可以得乳腺癌！华北石油管理局总医院 邹冬荣男性乳腺癌（MBC）是一种相对罕见的疾病，确切原因尚不完全清楚，其发病率远低于女性乳腺癌。近五年来，男性乳腺癌的发病年龄主要集中在68至71岁之间，但根据我国的一项多中心研究数据显示，MBC的中位年龄…
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2025-02-12
别再傻傻吞药！这些药也能嚼着吃
作者：黄艳红 段跃初在日常生活中，我们生病服药时，最常见的方式就是直接吞服，觉得简单又方便。但你知道吗？其实口服药的服用方式有吞服、含服和嚼服三种，其中嚼服对于某些药物来说，能让药效发挥得更好。今天，咱们就一起来深入了解一下那些适合嚼着吃的药物。首先，…
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2025-02-12
元宵怎么吃汤圆才不变"圆"？这份防胖攻略让你甜而不"腻"
元宵怎么吃汤圆才不变"圆"？这份防胖攻略让你甜而不"腻"！元宵节可是个吃汤圆的好日子，软糯香甜的汤圆，咬上一口，幸福感爆棚啊。但听说"吃三个汤圆等于吞了块五花肉？"刚放下第N颗芝麻汤圆的你手一抖，手机差点掉进糖水里。汤圆的馅料也…
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2025-01-21
健康科普 | 冬季护肤
冬季，随着气温骤降和空气干燥的不断加剧，皮肤面临着严峻的考验，干燥、紧绷、敏感等问题接踵而至。因此，科学合理护肤尤为重要。皮肤是人体最大的器官，具有?；ぁ⒌鹘谔逦?、感知外界刺激等多种功能。它由表皮层、真皮层和皮下组织构成，每一层都有其特定的功能和作用?！?
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2025-01-21
挖鼻孔会患上阿尔茨海默??？研究证实，是真的！
你以为只是轻轻一挖，就安然无事吗？但事实上，你正在不经意间将自己推向老年痴呆的“深渊”。挖鼻孔是许多人日常生活中难以避免的行为，尤其是在空气质量不佳、季节交替等情况下，鼻腔容易产生不适感，让人忍不住去挖。但值得注意的是，一项发表在《科学报告》杂志上的研…
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2025-01-21
脂肪是从肺排出的，所以增加呼吸频率就能瘦？5 个关于脂肪的流言别再信了！
提及脂肪，大家似乎都对它深恶痛绝，认为它会使人长胖、变丑，还会导致三高等慢性病，随之而来，“减肥”“减脂”也成了互联网上最热的话题之一。因而网上有也流传着不少关于减肥的知识和方法，如： 脂肪是从肺排出的，所以增加呼吸频率可以减肥； 脂肪是水油结合体，要想…
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2025-01-14
冬天泡脚，真能养生吗？
一到寒冷的冬日，每天为工作学业在外奔波一天的我们，不但身心俱疲，而且四肢也往往因为外界低温环境而变得冰冷，甚至有“冻僵”了的感觉?；氐郊液螅谏撤⒒蛘咛梢紊?，把冻僵的双脚放进冒着热气的泡脚桶里，享受足部与热水接触后逐渐蔓延到全身的热度，一身的疲惫也逐…
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2025-01-14
网传奶茶里添加冰勃朗？专家：冰勃朗≠液体植脂末
审核专家：王学江 首都医科大学教授近日，某测评大V通过检测多家头部奶茶品牌的产品，发现很多奶茶品牌在原料中使用了“冰勃朗”的基底乳。他在视频中称，冰勃朗成分与植脂末相似，因此冰勃朗是一种“科技乳”。那么，冰勃朗和植脂末是不是一回事？冰勃朗是否健康、安全？…
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2025-01-14
动物园出台“水果禁令”，水果究竟该怎么吃？| 榕哥烙科
你好，我是中国科技馆的榕哥，欢迎收看榕哥烙科，上期咱说了，这水果越来越甜，那吃水果还算是健康的选择吗？大约2018年那时候，墨尔本动物园的饲养员就发现，马蹄子发炎溃烂，小熊猫长蛀牙，灵长类动物也变得臃肿、肥胖。究其原因，竟然是因为水果变得太甜了。这些优中选…
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2025-01-08
医生提醒：孩子出现高热惊厥，这 7 个动作千万别做！
近 2 周来，甲型流感病毒感染（简称甲流）呈现高发趋势，许多小朋友不幸感染。甲流的症状之一就是高热，孩子的体温可能会迅速升高，网上还流传有孩子因高热出现惊厥抽搐的急症情况。家长们纷纷对此感到担忧，害怕孩子感染甲流会出现惊厥抽搐等症状。下面我们一起来了解相…
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2025-01-08
引发热议：外卖中的微塑料真会两小时入侵大脑？
此前，#外卖中的微塑料两小时可进入大脑# 的话题引发了广泛关注，着实让大家惊出一身冷汗，纷纷表示：“难道以后真不能吃外卖了？”“生活里到处都是塑料，这可咋整？” 别担心，今天咱们就来好好扒一扒微塑料，看看它到底是啥，有什么危害，以及咱们该怎么应对。微塑料是…
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2025-01-06
最佳午睡时长来了！研究发现：经常午睡的人，千万别超过这个时间！
“中午不睡，下午崩溃?！泵β档纳钪?，午睡已经成为许多人缓解压力、恢复精力的重要习惯。最新的研究发现：那些经常午睡的人，大脑衰老可能更慢！那最佳午睡时长是多久？午睡要注意什么？一起来看看！最佳午睡时长来了：别超 30 分钟！2023 年 4 月，《肥胖》期刊上发表…
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2024-12-31
小心！加湿器用不对，加的可不光是“湿”…
无论是北方还是南方，严冬时节都要设法对室内空气进行加温，北方主要是用暖气，南方则是通过开空调来提高环境舒适度。但加温之后必然造成空气干燥，很多人这时候就想到了用加湿器。加湿器可在干燥的秋冬季节提高人体的舒适度，但是使用加湿器导致呼吸道疾病——“加湿器肺…
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2024-12-31
牙齿不好，更容易生癌？
在很多人的印象中，牙齿不好的主要危害在于引发牙齿疼痛或者造成牙齿缺失。但其实，随着医学研究的不断深入，人们越来越意识到，牙齿不好很可能影响全身健康，包括但不限于糖尿病、心血管疾病等等。近年研究发现，牙齿不好甚至有促进癌症发生发展的风险。这究竟是怎么回事…
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2024-12-31
冬季“时尚单品”也有隐患，医生紧急提醒……
冬季走在大街上，只要路过有烤红薯的地方，那味道真是香“懵”了。北方的冬季虽然很冷，但只要一个热乎乎的烤红薯下肚，那真是“暖在身上，甜在心里”，关键是那独特的香味，顺着鼻腔就能让人流口水。要说它有什么不足，那就是一吃就停不下来，而且一吃多还容易——放屁。…
